Verlijeren – aanspringen en vlak varen

Een boot gaat altijd opzij. Dit heet verlijeren. Een ongewenste zijwaartse beweging van het schip, omdat je eigenlijk alleen vooruit wilt. Op het korte filmpje is erg mooi te zien hoeveel een schip eigenlijk wel niet verlijert. Iets waarvan niet iedereen zich altijd bewust is. Snel zeilen betekent dan ook ervoor te zorgen dat het schip zo min mogelijk verlijert, omdat je deze zijwaartse beweging wilt omzetten in een voorwaartse beweging. Het filmpje zegt genoeg:

Lees verder

Door | Geplaatst in Zeilen | Tagged , , | 1 Comment

Lagerwal aankomen

Bij een lagerwal gaat het erom, veilig aan te komen aan een wal waar je niet kan komen met je zeilen gehesen. Kort maar krachtig: bij een lagerwal strijk je de zeilen bovenwinds, zorg je dat de boot aangemeerd kan worden (stootwillen, landvasten), en drijf je naar de lagerwal toe.

Om een lagerwal te maken zijn er twee verschillende manieren (wel meer, maar die behandel ik hier niet). Dit is ten eerste bovenwinds strijken, de boot omdraaien, met de punt naar de kant toe sturen, en op het laatste moment de boot op halve wind leggen. Dit is ook de wijze die met CWO III en CWO IV wordt aangeleerd.
Lees verder

Door | Geplaatst in Manoeuvres | Tagged , , , , | Leave a comment

Weinig stem en veel (vaar)water

Door Mark Meinema

Bij lesgeven met zeilers op afstand is het niet altijd makkelijk steeds verstaanbaar te zijn. Of om met geschreeuw vriendelijk over te komen. En als je een zachte stem hebt wordt het alleen maar lastiger. Gelukkig zijn er manieren om met weinig/geen stemverheffing toch goed les te geven op afstand.

Voorbeeldles

Hieronder zie je een les van een zwaardbootinstructeur die zowat elke methode toepast om effectief te begeleiden zonder schreeuwen die ik ken. Doel van de les was een s-gijp leren varen. De oefening met boeien zag er ongeveer zo uit:

S Gijp | Weinig stem en veel (vaar)water

Hier zie je een deel van de les: Lees verder

Door | Geplaatst in Lesgeven | Tagged , , , , , | Leave a comment

Het voorstuwend effect van kiel en roer

Een nieuwe beschouwing over krachten bij het zeilen –  Wilmar de Lange.

We beginnen met een stil liggende zeilboot die net begint met zeilen. De Wind langs de zeilen zorgt dan voor een kracht die opgesplitst kan worden in twee krachten: “lift”  staat daarbij dwars op de wind en “drag” in het verlengde van de wind. Deze opsplitsing is handig omdat hierover heel veel windtunneldata beschikbaar is (lift en drag bepalen uiteindelijk de richting en grootte van de totale kracht).

picture 2 | Het voorstuwend effect van kiel en roer

Lees verder

Door | Geplaatst in Zeilen | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Zwaardboot tweemans (420) instructievideo

Een geweldige instructievideo door Nikos Drougos van prosailingcoach.com. Zeer de moeite waard om in zijn geheel te bekijken. Er wordt een onderscheid gemaakt tussen hoe een zwaardboot tweebaans te varen in lichte wind, gemiddelde wind en harde wind. Klik op “lees verder” om ook de verschillende hoofdstukken (lichte wind, gemiddelde wind, harde wind) te zien.

Lees verder

Door | Geplaatst in Zeilen | Tagged , | Leave a comment

Gedifferentieerd lesgeven

photo 300x225 | Gedifferentieerd lesgevenAls zeilinstructeur heb je meestal een aantal zeilers die je lesgeeft. Meestal worden deze groepen ingedeeld naar zeilniveau (bijvoorbeeld door middel van een CWO diploma), zodat alle cursisten op ongeveer hetzelfde niveau zitten. Dit betekent echter niet dat je als instructeur lesgeeft aan een (bijvoorbeeld) “CWO 2” groepje, maar aan 4/5 verschillende individuen met hun eigen niveau, leerbehoefte en leerstijl. Een veelgemaakte fout bij instructeurs is dat een lesvoorbereiding er als volgt uitziet: (1) onderwerp en lesdoel bepalen, (2) oefeningen erbij bedenken, (3) planning maken, waarbij de hele groep op één niveau wordt behandeld. Hier mist één belangrijke stap: individuele lesdoelen en opdrachten maken. Tijdens een les zijn cursisten dus bezig met hún doel en hún opdracht.

Door deze individuele doelen en opdrachten vast te stellen kan je:

  • Op het juiste niveau lesgeven door moeilijkere / makkelijkere of andere opdrachten te geven;
  • De individuele voortgang veel beter zien en daarop je les aanpassen;
  • De evaluatie een stuk beter en nuttiger maken (niet alleen het herhalen van lesdoel);
  • Lesgeven een stuk concreter en leuker maken voor de cursist.

Lees verder

Door | Geplaatst in Lesgeven | Tagged , , , , | Leave a comment

Optuigen van een zwaardboot tweemans (470)

IMG 0652 225x300 | Optuigen van een zwaardboot tweemans (470)Het optuigen van een zwaardboot (tweemans) is vrij eenvoudig, er gelden voor de meeste boten dezelfde basisprincipes. Hieronder staat in een aantal foto’s uitgelegd hoe de boot meestal wordt opgetuigd, in dit geval een 470 (tweemans zwaardboot met trapeze en spinnaker). (klik op de foto’s om te vergroten)

Lees verder

Door | Geplaatst in Foto's, Zeilen | Tagged , , , , | Leave a comment